7 февраля 2025 года студенты Многопрофильного колледжа приняли участие в важном мероприятии, посвященном теме «Путь героя: профилактика компьютерной зависимости». В качестве спикеров выступили психолог и представитель Пензенской областной библиотеки для детей и юношества, Шашкова Ольга Владимировна, а также директор колледжа, к.п.н., доцент Феоктистов Владимир Александрович.

В наше время, когда информационные технологии стремительно развиваются, компьютер и интернет становятся неотъемлемой частью повседневной жизни. Это несомненно открывает перед нами бескрайние возможности для учебы, общения и развлечений. Однако с ростом их популярности возникает и ряд серьезных проблем, среди которых на первый план выходит зависимость от компьютера и интернета. 

Компьютерная зависимость — это не просто увлечение видеоиграми или бесконечным просмотром видео, это расстройство, которое может привести к социальной изоляции, депрессии и даже ухудшению учебных достижений. Важно понимать, что компьютерная зависимость по своей опасности приравнивается к алкогольной или наркотической зависимости. Она наносит серьезный ущерб как психическому, так и физическому здоровью человека.

Шашкова Ольга Владимировна, раскрывая тему зависимости, акцентировала внимание на том, что существует несколько видов зависимостей, и все они имеют одинаково разрушительное воздействие. Она рассказала о том, как важно понимать причины зависимости и вовремя принимать меры по их профилактике. Спикер также привела примеры, когда чрезмерное увлечение интернет-играми или другими виртуальными активностями приводит к серьезным последствиям, таким как разрушение социальных связей, снижение уровня успеваемости и обострение психоэмоциональных проблем. Ольга Владимировна поделилась практическими рекомендациями, как справляться с зависимостью и сохранять баланс между виртуальной и реальной жизнью.

«Сегодня в нашем обществе все чаще возникает вопрос о влиянии технологий на молодое поколение. Компьютерная зависимость — это серьезная проблема, с которой сталкиваются многие студенты. Наша задача — помочь им находить баланс и понимать последствия чрезмерного увлечения играми и интернетом. Мы должны показывать ребятам, как важны здоровые привычки, личное общение и занятие спортом. Это не менее важно, чем цифровые технологии,»– отметил к.п.н., доцент, директор МК ПГУ Феоктистов Владимир Александрович. 

Мероприятие проходило в формате открытого диалога. Студенты активно делились своими мыслями, задавали вопросы и делали выводы. Один из студентов, Антонов Ярослав, высказался по поводу того, как важно находить время для других аспектов жизни, помимо интернета:

«Я понимаю, что компьютерные игры — это увлекательно, но иногда они забирают слишком много времени. Важно не забывать о других аспектах жизни, таких как спорт и общение с друзьями. Спасибо за возможность обсудить этот важный для нас всех вопрос!»

По итогам встречи студенты унесли с собой полезные знания и идеи, как защитить свое здоровье и сохранить личное пространство в современном цифровом мире!