Напоминаем, что с 6 апреля 2020 года в Многопрофильном колледже ПГУ возобновлено дистанционное обучение!06.04.2020 10:10
Напоминаем, что с 6 апреля 2020 года в Многопрофильном колледже ПГУ возобновлено дистанционное обучение! 1. Чаще мойте руки с мылом или обрабатывайте антисептическими средствами. Инструкцию Всемирной организации здравоохранения по правильному мытью рук можно посмотреть здесь: 2. Не трогайте руками лицо — особенно это касается областей глаз, носа и губ. 3. Избегайте людных мест и массовых мероприятий, сократите контакты с людьми до минимума, в частности, следует отказаться от поцелуев, объятий и пожатий рук. 4. Если все же полностью отказаться от посещения мест массового пребывания людей нельзя, используйте медицинскую маску. Важно помнить, что менять их необходимо каждые два-три часа. 5. Закрывайте нос и рот при чихании и кашле с помощью бумажной салфетки или локтевого сгиба. 6. Регулярно обрабатывайте антисептиками рабочие поверхности, с которыми контактируете, это относится и к гаджетам. 7. Используйте только индивидуальные средства личной гигиены. 8. Обеспечьте в помещениях, в которых вы проводите много времени, регулярную влажную уборку и проветривания. 9. Если заболели, постарайтесь самоизолироваться от окружающих и вызовите врача, затем строго соблюдайте рекомендации специалиста. 10. Не паникуйте! Паника приводит к стрессу, а стресс — к иммуносупрессии, то есть к подавлению иммунитета. В ваших интересах не подрывать защитные функции своего организма |